beispiele unserer fitness-workouts

• AQUA-FITNESS
• PILATES
• YOGA
• RÜCKENFIT
• STRETCHING
• WIRBELSÄULENGYMNASTIK
• NORDIC-WALKING
• BAUCH-BEINE-PO-WORKOUTS
• ENTSPANNUNG
• KÖRPER IN BALANCE
• VOLLEYBALL
• 60plus UND FIT
• WALKEN
• POWER-GYMNASTIK
• STEP AEROBIC
• und vieles mehr…